小儿近视眼如何预防

时间:2013-07-29 来源:新浪

[摘要]

  久久健康网导读:小儿近视眼如何预防?现如今近视眼越来越年轻化、儿童化,在课堂上我们可以发现许多小孩子,从小小年纪起就开始戴眼镜了,近视不仅影响孩子的生活还影响孩子的美观,许多家长由于怕孩子度数加深,而选择不戴眼镜,殊不知这样不仅不会有益还会有害,下面专家将告诉您如何预防小儿近视眼。

  小儿近视眼如何预防:

  一、 积极参加户外活动:孩子在平时应该避免长时间的看书、看电视,应该多多的参加户外活动。

  二、远眺法:当孩子看完书后,家长应该要督促孩子尽量的往远处看,往绿色的地方看。

  三、保持良好的睡眠:孩子在平时还需要保持充足且良好的睡眠。

  四、注意饮食平衡:在日常生活中许多小孩有挑食的习惯,对于这一习惯家长应该要帮其改正。

  出现视力下降后该怎么办?

  专家介绍:当孩子出现视力后,家长首先不要慌,注意是否有以下几点。

  1、远视下降:远视下降、近视正常。

  2、易疲劳:当孩子看完书、电视后容易出现视疲劳。

  3、玻璃体液化:观察孩子的眼睛是否出现玻璃体液化、浑浊的情况。

  久久健康网温馨提示:如果孩子出现上述症状后则应该要及时的到正规医院进行验光,同时配合专家进行治疗。久久健康网祝您身体健康。

  (编辑:曾凡超)

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